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明天!全国高血压日健康义诊+健康讲堂,不见不散!
健康
义诊
FUTURE活动时间:10月8日上午9:00-11:30
活动地点:建华院区(建华南大街365号)门诊一楼大厅
健康
讲堂
活动时间:10月8日上午9:00-10:00
活动地点:建华院区(建华南大街365号)门诊一楼大厅
社区健
康宣教
FUTURE活动时间:10月8日上午9:00-11:00
活动地点:建明小区、海天阳光园
传播健康知识,提高疾病预防意识,医学专家走进社区为居民送健康。
正常血压(120/80mmHg以下);正常高值(120-139mmHg/80-89mmHg);高血压(≧140/90mmHg)。
近年来高血压年轻化趋势越来越明显,坚持定期测量血压对防控高血压特别重要。“正常血压”也要定期测血压。18岁及以上成人,定期自我监测血压,至少每年测量1次血压,关注血压变化。高血压高危人群,包括正常高值血压、肥胖、摄盐过多、长期过量饮酒、有高血压家族史等危险因素的人,建议每半年测量一次血压。高血压患者,提倡在家庭自测血压和加强自我管理,血压达标且稳定者,每周自测血压1次;血压未达标或不稳定者,应增加自测血压的次数,掌握自己每天血压波动的规律,并确保规律用药。
高血压可防可控,可通过药物或者非药物手段控制血压在正常水平。